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La magie du sommeil: Vivre et dormir enfin ! (DEVELOPPEMENT P) - de Regen Isalou Pépin Charles (Author)

Caractéristiques La magie du sommeil: Vivre et dormir enfin ! (DEVELOPPEMENT P)

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Le Titre Du FichierLa magie du sommeil: Vivre et dormir enfin ! (DEVELOPPEMENT P)
Sortié Le
TraducteurGhassan Marzia
Quantité de Pages463 Pages
Taille du fichier24.54 MB
LangageAnglais et Français
ÉditeurCentury
ISBN-101638789695-BVJ
Format de LivreAMZ EPub PDF GDOC TIF
AuteurRegen Isalou Pépin Charles
Digital ISBN698-3726053977-ARA
Nom de FichierLa-magie-du-sommeil-Vivre-et-dormir-enfin-!-(DEVELOPPEMENT-P).pdf

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Aujourdhui je vais vous raconter un petit morceau de ma vie je dors mal En effet comme beaucoup dentre vous je ne suis pas la reine du sommeil je souffre de nombreux réveils nocturnes qui mépuisent à long terme

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Et son constat est simple dormir est un acte de Confiance Alors entre lanxiété le stress et les tensions de vos vies accélérées comment retrouver le chemin du bon sommeil réparateur Alors entre lanxiété le stress et les tensions de vos vies accélérées comment retrouver le chemin du bon sommeil réparateur

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Après avoir bouleversé vos journées avec La Magie du matin Isalou se penche sur la qualité de votre sommeil… Et son constat est simple dormir est un acte de CONFIANCE

Bien construit ça aborde beaucoup de points important pour faire dun ami le sommeil avoir plus de facilité à se coucher et mieux dormir prendre de bonnes habitudes mais aussi améliorer la qualité de ses journées et cela impactera sur le dodo notre sommeil et tout démarre dès le matin